La Comisión Ambiental de la Megalópolis recomendó que en esta emergencia sanitaria se debe disminuir la exposición de la población al aire contaminado y con ello, reducir el riesgo de afectación a su salud.
Las suma de factores como el incremento en las concentraciones de contaminantes y la dispersión de la epidemia pueden poner en riesgo la salud respiratoria de personas sensibles y no sensibles.
Por ello es muy importante que las personas sensibles (niños, mujeres embarazadas, adultos mayores y personas con padecimientos del corazón, de las vías respiratorias y diabetes) tomen precauciones y eviten exponerse al aire contaminado. Procesos inflamatorios y de promoción de estrés oxidante disminuyen una adecuada respuesta inmunológica, por lo que se deben evitar esas condiciones con una dieta balanceada y ejercicio moderado.
La CAME invita a la población a realizar las siguientes acciones para la reducción de emisiones de compuestos orgánicos volátiles durante esta temporada:
- Evitar el uso de pinturas de aceite y disolventes.
- Evitar el uso de productos de cuidado personal (desodorantes, fijadores de pelo, etc.) en aerosol.
- Revisar y en su caso reparar fugas de gas LP.
- Mantener apagado el piloto del boiler cuando no está en uso, reducir el tiempo de baño a un máximo de cinco minutos y hacerlo por las tardes, para disminuir las emisiones por la quema de combustible.
- Evitar el consumo de tabaco en general, y especialmente en espacios cerrados.
- No realizar fogatas ni quemar ningún tipo de residuos.
- Evitar las quemas agropecuarias y prevenir incendios forestales.
- Cargar gasolina a los vehículos antes de las 10:00 horas o a partir de las 19:00 horas, para reducir la evaporación.
- Evitar hacer ejercicio en exteriores entre las 13:00 y 19:00 horas, cuando la calidad del aire no sea aceptable.
- En días con elevados niveles de ozono, procurar ventilar los hogares antes de las 13:00 y después de las 19:00 horas.
- Permanecer en sus hogares y no salir a menos que sea estrictamente necesario.
- Mantener el principio de la sana distancia entre personas (1.5 metros).
- Estar atentos a los reportes del Indice de Calidad del Aire y riesgos a la salud y sus recomendaciones.
