De la naturaleza venimos y a ella vamos: no es un secreto que sentirnos parte de ella, tener contacto con los entornos naturales o realizar deporte al aire libre tengan la llave para menores índices de estrés y ansiedad, el poder de …
¡A moverse en contacto con la naturaleza!
El hiking o excursionismo es una actividad que antes se consideraba un placer reservado solo para los hombres, pero ahora se ha convertido en una experiencia que las mujeres empiezan a hacer suya y por medio de la cual rompen con sus …